Archiwum miesięczne: Maj 2015

Masaż relaksacyjny dobry na wszystko

Automasaż można wykonać w zaciszu własnego domu, jak również w innym miejscu – jeśli tylko to konieczne i możliwe. Masując, głaszcząc, czy uciskając odpowiednie punkty na ciele pobudzamy krew do krążenia. Automasaż może być pomocny dla zniwelowania skutków stresu, gdyż łagodzi napięcia, ułatwia odprężenie i zasypianie, jak również przyspiesza regenerację organizmu. W chwilach krytycznych przynosi […]

więcej »

Dodano: 29 maja 2015 Kategoria: Rehabilitacja Tagi: , , , 1 Komentarz

Jak zahamować apetyt ?

Apetyt na słodycze to dziś dość częsta przypadłość. Do słodkiego i zdradliwego raju wiedzie wiele dróg. Wpychają nas tam między innymi: stres, zmartwienia, zbyt szybkie tempo życia, które nie pozwala na zdrowy jego tryb, nieprzemyślany – przypadkowy sposób odżywiania, coraz mniej aktywności fizycznej na co dzień, etc. Niestety, gdy się już tam znajdziemy, bardzo trudno […]

więcej »

Dodano: 27 maja 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , Dodaj komentarz

Zdrowe kasze

Kasze są pożywnym, zdrowym produktem, ponieważ są lekkostrawne, zawierają skrobię, białko, wiele witamin z grupy B i dużo składników mineralnych. Kasze zawierają duże ilości skrobi, która w organizmie powoli jest rozkładana do glukozy, a zatem kasze są produktem o wysokiej wartości energetycznej. Są one również bogatym źródłem białka, błonnika pokarmowego, witamin i składników mineralnych. Jeśli […]

więcej »

Dodano: 25 maja 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , , Dodaj komentarz

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl