Archiwum miesięczne: Kwiecień 2017

Mikstura z czosnku i soku z ogórka kiszonego odstraszająca pasożyty

Tak naprawdę nie wiemy czy mamy pasożyty, a ponieważ temat jest dość wstydliwy to udajemy, że nas nie dotyczy. Jednak badania kału bardzo rzadko wykazują ich obecność nawet jeżeli faktycznie jacyś nieproszeni goście zasiedlają nasze jelita.  A objawy, które mogą świadczyć o inwazji pasożytów są następujące: brak apetytu ciągła ochota na słodkie zaparcia, biegunki, wzdęcia […]

więcej »

Dodano: 27 kwietnia 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Projekt odchudzanie Tagi: , , , 12 komentarzy

Zdrowy wiosenny koktajl z truskawkami

Dziś szybki, zdrowy wiosenny koktajl. Idealny jako dodatek do wartościowego śniadania 2 pomarańcze 1 banan 1 szklanka truskawek ( mogą być mrożone) kilka listków świeżej mięty Pomarańcze wyciskam w wyciskarce do cytrusów. Banana, truskawki i miętę blenduję i dodaje soku pomarańczowego. (Jeszcze nie kupuję świeżych truskawek , na razie używam mrożonych, bo trochę obawiam się […]

więcej »

Dodano: 20 kwietnia 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , Dodaj komentarz

Uważne jedzenie czy warto?

W ramach nawyków kwietniowych dotyczących mojego zdrowego stylu życia postanowiłam prowadzić regularnie dziennik jedzenia jeść co 3 godziny oraz jeść świadomie, na siedząco skupiając się tylko na jedzeniu. Nie myślałam, że spokojne jedzenie na siedząco jest aż tak skomplikowane, a jednak mam z tym duży problem. Zwykle jem szybko i bardzo często na stojąco. Do […]

więcej »

Dodano: 13 kwietnia 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , Dodaj komentarz

Czy wywiązuję się z postanowień noworocznych? -podsumowanie

1 stycznia w moich postanowieniach noworocznych  obiecałam Wam, że raz w miesiącu będę wdrażała nowe nawyki (raz w tygodniu opisuje je na blogu). Są to przede wszystkim nawyki dotyczące zdrowego stylu życia. Zapewne jesteście ciekawi, czy faktycznie daję radę czy tylko tak opisuję je sobie na blogu.  Przyznaję, że nie wszystko wychodzi mi idealnie. Jednak […]

więcej »

Dodano: 6 kwietnia 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , 1 Komentarz

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl