Archiwum miesięczne: Listopad 2017

Po dniu zdrowego stylu życia na Żoliborzu

Już za nami kolejny Dzień Zdrowego Stylu Życia Seniora. Bardzo cieszę się, że tak wiele osób przybyło na wydarzenie. Mamy nadzieję, iż zarówno wiedza zdobyta podczas wykładów, jaki i zajęć pomogą Państwu w codziennym życiu i, że miło spędzili Państwo czas. Mam nadzieję, że do zobaczenia w wkrótce.

więcej »

Dodano: 30 listopada 2017 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , , , , Dodaj komentarz

Brązowa soczewica z curry

Coraz częściej słyszymy o tym, aby nie jeść zbyt dużo mięsa. Aby nasza dieta była zbilansowana mięso powinniśmy zastępować roślinami strączkowymi. Dlatego dziś wegańska potrawa z soczewicą. 1 papryka 1 marchewka 1 cebula 2 ząbki czosnku 200 ml przecieru pomidorowego 250 ml mleka kokosowego 200 g brązowej soczewicy sól pieprz 1 łyżeczka czerwonej pasty curry […]

więcej »

Dodano: 23 listopada 2017 Kategoria: Projekt odchudzanie, Przepisy Tagi: , , Dodaj komentarz

Dzień Zdrowego Stylu Życia Seniora na Żoliborzu

Fundacja Nowa Era zaprasza na Dzień Zdrowego Stylu Życia Seniora, odbędzie się 25 listopada w LO „Witkacy” przy ul. Elbląskiej 51. Dzień będzie przebiegał w następujący sposób: 9.00 -10.00 wykład zdrowe nawyki 10.00 -11.00 wykład rehabilitacja 11.00 – 12.00 wykład dietetyka plus catering 12.00 – 13.00 wykład dietetyka plus catering 13.00 – 14.00 wykład rehabilitacja […]

więcej »

Dodano: 17 listopada 2017 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , , , Dodaj komentarz

Dlaczego warto jeść zielone warzywa?

Jakiś czas temu we wpisie „Jak zwiększyć swoją odporność jesienią” tutaj pisałam Wam o tym w jaki sposób najlepiej zadbać o swoją florę  jelitową i być zdrowym przez cały okres jesienno-zimowy. Pisałam wtedy o tym jak ważne jest objadanie się zielonymi liśćmi i codziennie picie zielonego smoothie. Dziś jeszcze więcej na ten temat. Dlaczego warto jeść zielone warzywa takie […]

więcej »

Dodano: 10 listopada 2017 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Nawyk listopadowy

Zgodnie z tym co obiecałam na początku roku ( patrz wpis o postanowieniach noworocznych) każdego miesiąca wdrażam nowe zdrowe nawyki i opisuję je na blogu. Rok zbliża się już do końca, niektóre nawyki, które wdrożyłam idą mi bardzo dobrze inne trochę mniej. Dlatego postanowiłam, że w ostatnich dwóch miesiącach skupię się właśnie na tych, które […]

więcej »

Dodano: 2 listopada 2017 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: Dodaj komentarz

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl