Dla zdrowia

Śmiech to zdrowie !

Kazdy z nas zna powiedzenie, ze smiech to zdrowie. Ale malo kto zdaje sobie sprawe z tego, jak wiele prawdy sie w nim kryje. Smiech oddzialuje na wiele narzadów naszego ciala i usprawnia ich funkcjonowanie. Wezmy np. uklad oddechowy. Gdy zaczynamy sie smiac, wtedy zamiast srednio pól litra powietrza, wdycha go póltora litra. Dzieki temu […]

więcej »

Dodano: 24 kwietnia 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , Dodaj komentarz

Co robić, żeby mieć BIAŁE ZĘBY?

Piękne i zdrowe zęby to wizytówka każdego z nas, dlatego powinniśmy szczególnie o nie dbać. Czasami jednak pomimo codziennej pielęgnacji, zęby zaczynają nam żółknąć i zbiera nam się kamień na zębach. Przyczyną mogą być złe nawyki żywieniowe, nadmierne picie kawy i palenie papierosów. Nie trzeba koniecznie udawać się do dentysty aby wybielić zęby. Niektórych przebarwień […]

więcej »

Dodano: 20 kwietnia 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , 2 komentarze

Witamina D

Witamina D to jedna z najbardziej niedocenianych dla zdrowia człowieka witamin. Jej niedobory mogą prowadzić nie tylko do krzywicy czy osteoporozy, ale także – jak świadczą ostatnie odkrycia lekarzy z całego świata – dużych zaburzeń systemu immunologicznego, choroby Hashimoto, a nawet chorób psychicznych. Witamina D zwiększa również liczbę i siłę komórek mięśniowych. Gdy jest jej […]

więcej »

Dodano: 17 kwietnia 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Czy nowalijki są zdrowe ?

Nowalijkom na pewno nie można odmówić dużej zawartości witamin i składników mineralnych. Zielony ogórek jest bogatym źródłem potasu, kolorowa botwinka zawiera duże ilości witaminy A, C oraz witamin z grupy B i kwasu foliowego. Świeża cebulka to dobre warzywo na uzupełnienie niedoborów witaminy C i A, a także żelaza, potasu, wapnia i fosforu. Dymka jest […]

więcej »

Dodano: 15 kwietnia 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Czy picie mleka jest zdrowe ?

Argumenty przeciwników picia mleka są chwytliwe: ludzie to nie krowy, w naturze tylko noworodki piją mleko, mleko z kartonu to już nie mleko… Na pierwszy rzut oka robią wrażenie. Ale z drugiej strony, trudno znaleźć naturalny napój, który byłby bogatszym źródłem niezbędnych do życia substancji odżywczych. Co więcej, mleko to jedna z trzech występujących w […]

więcej »

Dodano: 13 kwietnia 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , Dodaj komentarz

Mocne i zdrowe włosy

Za wygląd włosów w dużej mierze odpowiadają wprawdzie geny i zmiana jadłospisu nie sprawi, że cienkie i rzadkie kosmyki nagle, z dania na dzień, staną się bujną czupryną, jednak zdrowa dieta spowoduje, że będą mocniejsze, bardziej lśniące, bardziej odporne na wypadanie. Dlatego powinnyśmy zwrócić uwagę na to, czy wraz z pożywieniem dostarczamy organizmowi cennych dla […]

więcej »

Dodano: 9 kwietnia 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Sposoby na zdrowe nogi

Dużo czasu spędzasz stojąc lub siedząc? Po powrocie do domu czujesz jak Twoje nogi bolą i puchną? Zadbaj o nie – daj im odpocząć! Istotą przewlekłej niewydolności żylnej, bo o niej mowa, jest trwały, utrudniony odpływ krwi żylnej z dużych naczyń kończyn. Schorzenie to dotyka w naszym kraju aż 47 proc. kobiet w różnym wieku. […]

więcej »

Dodano: 31 marca 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , Dodaj komentarz

Wyniki konkursu na google plus

Dziękujemy za udział w konkursie. wszystkie osoby, które wzięły udział w konkursie i wyrażą zgodę na przetwarzanie danych osobowych otrzymują  zniżkę 50% na produkty znajdujące się w ofercie portalu zdrowieiodnowa.pl. Aby potwierdzić zgodę proszę potwierdzić plik poniżej: http://www.zdrowieiodnowa.pl/rehabilitation-center/promotions.html Naszą nagrodę wygrywa Pani ANNA PIK !!! Wpis Pani Anny: Wiosna to dobry czas na dbanie o siebie […]

więcej »

Dodano: 30 marca 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: Dodaj komentarz

Pomoc Natury !

Otyłość można leczyć na wiele sposobów. Zaliczamy do nich odpowiednią dietę, aktywność fizyczną, preparaty odchudzające oraz ziołolecznictwo, czyli dar od Matki Natury. Wiedzę o właściwościach zdrowotnych roślin rozwijano już od czasów starożytnych. Mieszanki ziołowe potrafią zdziałać cuda. Mają wpływ na poprawienie przemiany materii oraz zmniejszają apetyt, dając uczycie sytości.   Do ziół poprawiających przemianę materii […]

więcej »

Dodano: 23 marca 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , , Dodaj komentarz

Witamina A

Witamina A jest jedną z najwcześniej odkrytych witamin. Skutki jej niedoboru znane były już w starożytnym Egipcie, Grecji orazRzymie i określane były nazwą kurza ślepota lub ślepota zmierzchowa. Chorobę tę leczono podając gotowaną lub surową wątrobę. Dopiero na przełomie XIX i XX wieku udało się ustalić związek pomiędzy nieprawidłowym odżywianiem a rozwojem kurzej ślepoty. Witamina […]

więcej »

Dodano: 19 marca 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , Dodaj komentarz

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl