Przepisy

Czekolada

Dziś coś dla łasuchów! Małe ilości gorzkiej czekolady mają dobry wpływ na nasze zdrowie, a zwłaszcza na serce! Czekolada musi zawierać min 60% kakao. Jeśli diety związane z innymi chorobami nie ograniczają Wam jej spożycia, możecie jeść ją nawet codziennie (oczywiście po kawałeczku!)

więcej »

Dodano: 5 lutego 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , Dodaj komentarz

Sposób na dyscyplinę w odchudzaniu !

Badaniach naukowe pokazują, że jedynie niespełna 15% osób osiąga swój cel. 40 % osób realizuje swoje postanowienia tylko częściowo, natomiast aż 45% szybko rezygnuje z ich realizacji. Co zatem możesz zrobić , aby znaleźć się w tej elitarnej grupie osób, które swoje postanowienia doprowadzają zawsze do finału. Liczne badania pokazują, że jeżeli jesteśmy rozliczani z […]

więcej »

Dodano: 2 lutego 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , Dodaj komentarz

Odchudzaj się jeszcze przyjemniej

Wyobraź sobie teraz jakby to było, gdybyś {mógł/mogła} znaleźć taki sposób na odchudzanie, który sprawi Ci mnóstwo frajdy i wywoła same miłe doznania. Zapewniam Cię, że on istnieje. To po prostu aktywny i zrównoważony styl życia. Domyślam się o co zaraz zapytasz? Nie chodzi mi o to, żebyś całymi dniami i nocami {ćwiczył/ćwiczyła} na siłowni, […]

więcej »

Dodano: 7 stycznia 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , Dodaj komentarz

Niedobór magnezu

Niedobór magnezu może wywołać poważne konsekwencje, dlatego warto dbać o utrzymanie prawidłowego poziomu tego makroelementu. Czujesz się rozdrażniony, a w nocy często łapią Cię skurcze? To mogą być objawy niedoboru magnezu. Wiesz gdzie możesz go znaleźć?

więcej »

Dodano: 5 stycznia 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , 1 Komentarz

Zdrowy jamruż

Energetyzujący koktajl z jarmużu i pysznych owoców dostarczy Ci witamin i minerałów  Smacznego! P.S Jarmuż (Brassica oleracea L. var. sabellica L.) – odmiana botaniczna kapusty warzywnej. Jest to roślina dwuletnia należąca do rodziny kapustowatych. Jest to jedna z najstarszych odmian użytkowych tego gatunku. W starożytności uprawiana była jako roślina ozdobna i jadalna. Znana jest wyłącznie z […]

więcej »

Dodano: 22 grudnia 2014 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Napój wzmacniający odporność

Planujesz spędzić zimowy urlop na stoku? Warto przed wyjazdem na narty zadbać o swoją odporność. By katar i kaszel nie przeszkodziły Ci w zimowych szaleństwach, wypróbuj napój wzmacniający odporność!

więcej »

Dodano: 16 grudnia 2014 Kategoria: Przepisy Tagi: Dodaj komentarz

Zdrowie w granacie

Spożywanie granatów reguluje pracę układu odpornościowego, redukuje stres, spowalnia procesy starzenia się, a także zmniejsza ryzyko chorób serca!

więcej »

Dodano: 10 grudnia 2014 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , Dodaj komentarz

Tajemnice osób szczupłych

Dzisiaj o niezwykle prostej metodzie, którą stosują ludzie szczupli. Ci szczęściarze jakimś cudem nigdy się nie odchudzali  i z zazdrością patrzymy na nich na przyjęciach, bo zjadają wszystkie smakołyki i nigdy nie liczą kalorii:). Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek dlaczego tak się dzieje? Badania dowiodły, że ludzie od zawsze szczupli -nie wiele myśli poświęcają jedzeniu -gdy […]

więcej »

Dodano: 10 grudnia 2014 Kategoria: Przepisy Tagi: Dodaj komentarz

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl