Wpisy otagowane jako: magnez

Zielone zdrowie – kiwi

Kiwi to bardzo popularny i smaczny owoc. Chińczycy mówili o kiwi: gęsia jagoda. Nowozelandczycy nazwali je na cześć ptaka, którego upierzenie dziwnie przypominało włochatą skórkę owocu. Europejczycy, którzy smak kiwi poznali dopiero w połowie ubiegłego wieku, z miejsca okrzyknęli go owocem zdrowia. I nie ma w tym przesady. Owoc kiwi to prawdziwa bomba witaminowa. Kiwi […]

więcej »

Dodano: 24 marca 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , , , , Dodaj komentarz

Magnez – sojusznik od serca

Magnez jest organizmowi niezbędny, by procesy życiowe przebiegały prawidłowo. Tymczasem wiele osób cierpi na niedobór magnezu. Powód? To najczęściej jedzenie żywności wysoko przetworzonej, życie w pośpiechu i stresie. Stężenie magnezu w organizmie zmniejsza się też pod wpływem niektórych chorób, leków i dużego wysiłku fizycznego. Źródła magnezu to przede wszystkim woda mineralna. Powinna jednak zawierać przynajmniej […]

więcej »

Dodano: 26 lutego 2015 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , 3 komentarze

Czekolada

Dziś coś dla łasuchów! Małe ilości gorzkiej czekolady mają dobry wpływ na nasze zdrowie, a zwłaszcza na serce! Czekolada musi zawierać min 60% kakao. Jeśli diety związane z innymi chorobami nie ograniczają Wam jej spożycia, możecie jeść ją nawet codziennie (oczywiście po kawałeczku!)

więcej »

Dodano: 5 lutego 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , Dodaj komentarz

Niedobór magnezu

Niedobór magnezu może wywołać poważne konsekwencje, dlatego warto dbać o utrzymanie prawidłowego poziomu tego makroelementu. Czujesz się rozdrażniony, a w nocy często łapią Cię skurcze? To mogą być objawy niedoboru magnezu. Wiesz gdzie możesz go znaleźć?

więcej »

Dodano: 5 stycznia 2015 Kategoria: Przepisy Tagi: , , , 1 Komentarz

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl