Deser bardzo szybki i bardzo smaczny a do tego jeszcze dietetyczny. Dlaczego służy naszej figurze ? Ponieważ zawiera nasionka chia. Coż to takiego? To nasiona szałwii hiszpańskiej, które słyną ze swoich wyjątkowych wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. 1. Po pierwsze pomagają w odchudzaniu, ponieważ zawierają błonnik, który wchłania duże ilości wody i rozszerza się w […]
więcej »
Dodano: 27 listopada 2015 Kategoria: Projekt odchudzanie, Przepisy Tagi: , deser dietetyczny, mleko kokosowe, nasionka chia 1 Komentarz
To moje ulubione śniadanie. Daje naprawdę dużo pozytywnej energii z samego rana. Czekoladowy krem to szumna nazwa. Potocznie na ten przysmak (a jest naprawdę smaczny) mówię nieco mniej oryginalnie a mianowicie „czekoladowa pacia”. Przepis otrzymałam od pewnej pani doktor, która praktykuje medycynę chińską . Trochę go zmodyfikowałam , bo zamieniłam mleko migdałowe na kokosowe (po […]
więcej »
Dodano: 9 października 2015 Kategoria: Projekt odchudzanie, Przepisy Tagi: , banan, czekolada, jedzenie, kakao, kasza jaglana, mleko kokosowe, odżywianie, owoce, owoce goi, pestki dyni, pestki słonecznika, płatki migdałowe, śniadanie, zdrowe żywienie 1 Komentarz