Wpisy otagowane jako: odchudzanie

Dlaczego warto jeść zielone warzywa?

Jakiś czas temu we wpisie „Jak zwiększyć swoją odporność jesienią” tutaj pisałam Wam o tym w jaki sposób najlepiej zadbać o swoją florę  jelitową i być zdrowym przez cały okres jesienno-zimowy. Pisałam wtedy o tym jak ważne jest objadanie się zielonymi liśćmi i codziennie picie zielonego smoothie. Dziś jeszcze więcej na ten temat. Dlaczego warto jeść zielone warzywa takie […]

więcej »

Dodano: 10 listopada 2017 Kategoria: Dla zdrowia Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Dieta na problemy trawienne

Ostatnio miałam duże problemy żołądkowe, a moja waga rosła mimo, że jadłam jak do tej pory. Mój brzuch był duży i był wzdęty. Opowiedziałam o tym mojej przyjaciółce Ani, a ona opowiedziała mi o diecie D-burn, która nie tylko powoduje schudnięcie, ale przede wszystkim eliminuje problemy  trawienne.  Trwa ona 5 dni i co najważniejsze w […]

więcej »

Dodano: 22 marca 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Projekt odchudzanie Tagi: , , , 3 komentarze

Przyszedł kryzys

Regularne wdrażanie moich nawyków oraz opisywanie ich na blogu rozpoczęłam 19 grudnia 2017. Przyznaje szczerze, że ostatni tydzień był dla mnie trudny. Nie jestem w stanie nawet zdefiniować dlaczego, ale bardzo chciałam zjeść coś słodkiego. Co prawda nie objadam się słodyczami, ale podjadam słodkie przekąski takie jak batoniki orzechowe czy naleśniki z serem. Czuję zmęczenie […]

więcej »

Dodano: 17 marca 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , , , , , , Dodaj komentarz

Rozsądne odchudzanie – spotkanie z lekarzem w fitness klubie.

Czy znowu kolejny raz planujesz odchudzanie? Pora zrobić to rozsądnie i na trwałe. Możemy Ci pomóc. Przyjdź na bezpłatne warsztaty i spotkanie z lek.med. Joanna Prychistal-Kawa. sobota 14 stycznia godz. 10.30 Centrum Odchudzania Figura ul. Abrahama 2a/1 tel: 733 412 477 Dowiesz się: – jak działa układ pokarmowy – jak zadbać o zdrowe jelita – […]

więcej »

Dodano: 10 stycznia 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , , , , , 1 Komentarz

Gościnne warsztaty – 09.05.2016

Miło mi poinformować, że w poniedziałek 09.05.2016 gościnnie poprowadzę wykład podczas warsztatów organizowanych przez Annę Stachniak Make up Artist, Hair Stylist, Wedding Stylist, Wedding Consultant oraz przez  Panią Renatę Osińską-Woźniak Wedding Consultant & Event Manager. Temat: Zdrowe odżywianie. Jak z sukcesem wprowadzić zdrowe nawyki. Jeżeli ktoś chciałby wziąć udział to zgłoszenie znajduje się poniżej. Serdecznie zapraszam. […]

więcej »

Dodano: 4 maja 2016 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Po warsztatach 02.04.2016 – dziękujemy

Jest nam ogromnie miło, że tak licznie przybywacie na nasze warsztaty. Bardzo serdecznie Wam dziękujemy za aktywne uczestnictwo i za miłe słowa. Kolejne warsztaty już 23.04.2016. Czekamy na Was:-) Pozdrawiam Kasia i Zespół  

więcej »

Dodano: 7 kwietnia 2016 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , , , , , Dodaj komentarz

Sok wspomagający odchudzanie

Sok piję codziennie,gdy brakuje mi energii, duża dawka witamin od razu stawia na nogi Składniki: jarmuż natka pietruszki sok z cytryny pomarańcza Wykonanie: Wyżej wymienione składniki naprzemiennie wkładałam do sokowirówki i tak powstał cudowny  sok witaminowy.

więcej »

Dodano: 15 marca 2016 Kategoria: Projekt odchudzanie, Przepisy Tagi: , , , , , Dodaj komentarz

Po warsztatach 20.02.2016

Witam Was bardzo serdecznie. Bardzo chce Wam wszystkim podziękować za udział w warsztatach. Było naprawdę miło, dzięki Wam wiemy, że warto organizować takie warsztaty, że ludzie potrzebuje takich informacji, takich spotkań. Dziękuje za pytania, odpowiedzi i rozmowy w trakcie po zakończeniu warsztatów. Wielu z Was pytało kiedy następne? Oczywiście poinformujemy Was o kolejnych warsztatach na […]

więcej »

Dodano: 23 lutego 2016 Kategoria: Dla zdrowia, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , Dodaj komentarz

Bezpłatne warsztaty dotyczące motywacji i odchudzania

Witaj mam na imię Kasia. Od 4 sierpnia opisuję na tym blogu moje odchudzanie. Do 10 grudnia schudłam 10 kilogramów, dzięki mojej własnej metodzie – odchudzając się bez większych wyrzeczeń, odżywiając się zdrowo i co najważniejsze bez efektu jojo. Więcej możesz przeczytać tutaj. Wiem, że wielu(e) z Was czyta moje wpisy, co jest dla mnie […]

więcej »

Dodano: 9 lutego 2016 Kategoria: Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , , , , , , Dodaj komentarz

Jak szybko schudnąć przed imprezą?

W niedzielę 24 stycznia poprowadzę Festiwal Tańca Orientalnego. Oczywiście chciałbym wyglądać na jak najlepiej. Na pewno każda z Was ma takie sytuacje, że chciałaby szybko zrzucić kilogram tuz przed samą imprezą, żeby sukienka lepiej leżała. Dlatego dziś kilka rad, które pozwolą Ci mieć ładniejszą figurę na wielkie wyjście nawet jeżeli zostało Ci niewiele czasu. Można […]

więcej »

Dodano: 19 stycznia 2016 Kategoria: Dla zdrowia, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , , , 2 komentarze

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl