Najskuteczniejsza porada naszej Pani Dietetyk
Zapytałam naszą Panią Dietetyk Monikę Ligenzę jak odżywiają się jej pacjentki, które chudną najwięcej ? Odpowiedziała, że stosują kilka nawyków żywieniowych. Jednak gdyby miała podać mi tylko jeden to byłoby to zwiększenie w diecie błonnika pokarmowego. Pani Monika zagwarantowała mi, ze jeżeli ktoś stosuję tę zasadę schudnie na pewno. Istnieją dwie przyczyny, dla których warto […]
więcej »
Dodano: 6 października 2015 Kategoria: Projekt odchudzanie Tagi: , błonnik pokarmowy, dba o serce, glukoza, kasze, odchudzanie, orzechy, otreby, otyłość, owoce, pieczywo pełnoziarniste, płatki owsiane, płatki pszenne, śniadanie, warzywa, zdrowe żywienie Dodaj komentarz
