Noworoczne postanowienia.
A więc chcesz rzucić palenie, zapisać się na siłownię i schudnąć? Przestaniesz jeść słodycze, zajmiesz się nauką lub zmienisz pracę? A może zamierzasz zająć się sprawami rodzinnymi lub zmienić tryb życia? Nie będziesz jedyny/jedyna… Jak pokazują badania niestety tylko jedna piąta, jest w stanie wytrwać w swoich postanowieniach. Około 15 proc łamie je już po […]
więcej »
Dodano: 2 stycznia 2015 Kategoria: Motywacja Tagi: , aktywność, dieta, motywacja, Nowy Rok, postanowienie, siła, zdrowie Dodaj komentarz