Wpisy otagowane jako: wieczorne podjadanie

Co robić , aby wieczorem nie podjadać?

Zjeść czy nie zjeść późnym wieczorem? W ostatnim wpisie pisałam o tym dlaczego po 17.00 nasz apetyt gwałtownie rośnie. Dziś proste zasady i triki polecane przez naszą Panią Dietetyk jak  zwalczyć nocne podjadanie Pierwsza i najważniejsza zasada to Regularne posiłki Powinniśmy spożywać 5 niedużych, zdrowych posiłków, co 3-4 godziny. Wskazane jest jeść dużo warzyw,owoców i […]

więcej »

Dodano: 15 października 2015 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , , , , , , , 2 komentarze

UE Innowacyjna Gospodarka
UE

DOTACJE NA INNOWACJE - INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ

© 2014 wpogonizazdrowiem.pl

Tworzenie stron www Veden.pl