Jak działa nawyk? oraz grupa wsparcia „0” cukru w marcu
Jak działa na nawyk? Dlaczego tak się dzieje, że często chociaż bardzo chcemy nie udaje nam się wyeliminować z naszego życia zachowań, które nie sprzyjają naszemu zdrowiu np. podjadanie słodyczy w sytuacjach stresowych czy palenie papierosów ? Jak to się dzieje, że zwykle wytrzymujemy kilka dni w naszym postanowieniu, a później nasza silna wola przestaje […]
więcej »
Dodano: 8 marca 2017 Kategoria: Dla zdrowia, Motywacja, Projekt odchudzanie Tagi: , 0 słodyczy, grupa wsparcia, nawyki Dodaj komentarz
